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Existe um Olhar

Não te preocupes com os que não te conhecem, mas esforça-te por seres digno de ser conhecido. (Confúcio)

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Maçã Reineta


Existe um Olhar

06.02.20

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A Maçã Reineta é uma daquelas frutas raras, que são carregadas com os nutrientes e podem fornecê-lo com diversos benefícios de saúde.

É rica em ferro o que ajuda a manter os níveis de hemoglobina no sangue. Ela também regula a contagem de glóbulos vermelhos no corpo. Aumenta a oxigenação do sangue, estimula o crescimento do cabelo e acelera a cura. É uma ótima fruta para pacientes que sofrem de anemia.

Tem um antioxidante conhecido como quercetina. Este antioxidante estimula o sistema imunológico para construir as defesas naturais do corpo. O outro nutriente presente na Maçã Reineta é a vitamina C, que tem propriedades anti-inflamatórias. As fibras também melhoram o sistema imunológico. É por causa disso que a maçã reineta é considerada como impulsionadora da alta imunidade.

 

2 comentários

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    Existe um Olhar 06.02.2020

    Eu também, mas tem que ser cozida ou assada, crua não gosto muito.
    Que o brilhe para ti.

    Beijos Luísa
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