O café é um daqueles alimentos que vive entrando na lista do que você deve evitar. Consumir muita cafeína é certamente ruim para a saúde, mas isso não significa que você deveria parar de tomar seu cafezinho.

Inclusive, há várias pesquisas circulando que indicam que o consumo (moderado) de café traz vários benefícios ao organismo. Dentre eles, estão a melhora na saúde do coração, do cérebro.

 Já aqui falei sobre a Cidade do lixo no Cairo

Disseram-me que é muito difícil fotografar uma mulher neste sítio, curiosamente esta deixou-me fazê-lo , enquanto preparava o café. Por detrás dela amontoava-se o lixo, que a seguir iria separar para ser reciclado.
Não nos compreendíamos, só os nossos olhos comunicavam. Num gesto inesperado, ofereceu-me um café, numa caneca de  de limpeza duvidosa. Aceitei e percebi que ficou contente.
Agradeci e afastei-me.
No caminho ia pensando, como não entendo o que certas pessoas dizem e escrevem na minha língua e como entendi com um olhar tudo o que esta mulher me disse.
Há coisas inexplicáveis, só se compreendem com a voz do coração.

Nunca fui a Campo Maior e o meu contacto com o café foi feito apenas em S. Tomé e Princípe e na Colômbia, donde veio esta foto.
Não conheci pessoalmente o Comendador Rui Nabeiro, só sei o que dele se diz na comunicação social.
Deixou-nos  e deixou saudades a todos os que com ele privaram.
R.I.P. Rui Nabeiro

Um café, uma esplanada onde possa ver o mar e silêncio, muito silêncio!

 Para acordar

Para partilhar

Para trabalhar