Nadar:

Fortalece os músculos;
Aumenta a flexibilidade;
Melhora a circulação sanguínea;
Ajuda a queimar calorias;
Combate o stress e melhora a qualidade do sono.
Auxilia no tratamento de doenças respiratórias, como a asma;
Auxilia no controle da dor em doenças crônicas, como a fibromialgia;
Melhora o humor e a memória.
No caso desta jovem, treina todos os dias , já ganhou várias medalhas e nunca se sabe se um dia não ficará na história como o nosso campeão Diogo Matos Ribeiro.

-Quer um? perguntou-me.

O Carnaval é uma festa que é marcada pelo "adeus à carne" que a partir dela se fazia um grande período de abstinência e jejum, como o seu próprio nome em latim "carnis levale" o indica. Para a sua preparação havia uma grande concentração de festejos populares. Cada lugar e região brincava a seu modo, geralmente de uma forma propositadamente extravagante, de acordo com seus costumes.

Pensa-se que terá tido a sua origem na Grácia em meados dos anos 600 a 520 a.C, através da qual os gregos realizavam seus cultos em agradecimento aos deuses pela fertilidade do solo e pela produção. Passou a ser uma comemoração adotada pela Igreja Católica em 590 d.C. antes da Quaresma

Nunca fui fã do Carnaval e mascarar-me está fora de questão, mas fotografar, isso sim gosto e quando entrei no ginásio, vi a minha PT nesta figura, achei que estava muito bem.